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寶寶穿太多比穿太少更可怕

時間:2022-06-01 20:57瀏覽次數:132

網上有個說法叫做“有一種冷叫你媽覺得你冷”,對於寶寶來說衣服穿多少都是由家長決定的。給寶寶穿衣服,穿多穿少都會生病,到底穿多少合適呢?看完醫生給的寶寶最佳“穿衣公式”,爸爸媽媽們就不用發愁了~~~

方法/步驟

判斷孩子衣服是否穿得多,有兩種辦法:

  第一,摸孩子的鎖骨,如果鎖骨是溫熱的,說明衣服穿得剛剛好;

  第二,摸後背,如果後背有汗,甚至衣服都已經溼了,說明衣服穿太多了,應該及時減衣。

孩子穿衣件數和大人一致或者比大人少一件

  杭州市一醫院門診辦主任、兒科專家盛文彬說,他家小孩從小穿的衣服也比較少。“我的理念是,孩子衣服穿得越少越好。很多家長有‘孩子要比大人穿得多’的想法”,這其實是誤區。”

  浙醫兒院兒保科主任邵潔說,無論什麼季節,都應給寶寶選擇穿棉、真絲或麻質,吸汗而不刺激肌膚的衣服。過緊、過厚的衣褲會限制寶寶的運動和發育,不利於排汗、透氣,遇到涼風就容易傷風感冒。孩子小腳容易出汗,家長要常常捏捏寶寶的小腳,發現是汗津津的就要及時更換棉襪。

適合中國人的“穿衣公式”氣溫+衣服增加的溫度= 26℃

  當然了,各國觀念不同,要我們的孩子像外國的孩子那樣冬天穿條短褲,確實很難做到。

那麼怎麼才能知道孩子今天穿這麼多衣服是舒服的呢?有沒有可以量化的公式?

  有。杭州市中醫院中內科桂曉春醫師用了三個月時間,總結出小孩“穿衣公式”。這是她在她女兒身上總結出來的經驗。她說女兒2012年讀大班時,也是三天兩頭感冒,所以她想搞清楚小孩穿多少衣服是最舒適的。

  從2012年9月份起,桂醫師隨身帶一個溫度計,記錄當天氣溫幾度、女兒感冒時穿了什麼衣服、出汗時穿了什麼衣服、室內溫度多少、室外溫度多少。

  經過3個月的實踐總結,桂醫師得出結論:氣溫加上衣服所能增加的溫度,控制在26℃,是孩子最舒服的穿衣狀況,不會着涼打噴嚏,也不會動一動就出汗。

  根據桂醫師的測量,每件衣服能增加的溫度:厚羽絨服9℃,薄款羽絨服6℃,稍厚彈力絮棉衣5℃,厚羊毛衫4℃,棉背心4℃,抓絨衣服3℃,薄外套3℃,厚棉毛衫2℃,薄棉毛衫是1℃。

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