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紅棗木瓜燉牛奶的功效

時間:2022-06-01 20:57瀏覽次數:101

紅棗木瓜燉牛奶具有美白潤膚、排毒養顏的功效。

比較適合人羣:愛美女性。

紅棗木瓜燉牛奶的功效

工具/原料

優質乾紅棗10顆、新鮮木瓜半隻、新鮮牛奶500ml

冰糖6塊

方法/步驟

木瓜去皮去籽切成塊,紅棗洗淨連同木瓜一起放入燉鍋內,然後放入冰糖,最後纔將新鮮牛奶倒入燉鍋。

燉約3小時左右(主要看木瓜生還是熟),熟的木瓜就燉2個小時即可。

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